Hormon-Yoga

Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues „In tiefer Selbstliebe Frau-Sein“ Samstag 10.10.2020 Anfänger 10:00 – 14:00 EUR 39,- Salsa House Märzstraße 105/51 1150 Wien Anmeldung unter welcome[ät]salsahouse.at Nur für Frauen! Hormon-Yoga ist ein wirkungsvolles Mittel gegen Menstruationsschmerzen und -unregelmäßigkeiten, Migräne, unerfülltem Kinderwunsch, PMS und besonders gegen die Beschwerden der Wechseljahre. Es wurde von Dinah Rodrigues (Brasilien) entwickelt, um typische Frauenleiden zu lindern und zu heilen. Der natürliche Östrogen- und Progesteron-Spiegel im weiblichen Körper beginnt ab dem 35. Lebensjahr zu sinken, wodurch verschiedenste Symptome, später schließlich die Symptome der Wechseljahre ausgelöst werden können. Du lernst drei einfache Übungssequenzen, die sich gut ins tägliche Leben integrieren lassen: 😀 die fünf Wellen der Schönheit  😀  Schlankheitsübungen  😀  Verjüngungsübungen Die dynamisch ausgeführten Körperübungen des Hormon-Yoga werden mit intensiver Atmung kombiniert, die eine Massage der inneren Organe und Drüsen bewirken. Durch die Massagewirkung wird die Produktion von Östrogen verbessert und die Beschwerden der Wechseljahre werden weniger oder Continue Reading →

Yoga

Slow-Flow-Yoga: Bewusst atmen und spüren, Präsenz stärken, Körper dehnen, kräftigen, entgiften und entspannen Montag 19:30-20:45 Oeverseestraße 2c (Kürzel OEV 2) Dienstag 10:00-11:15 Seitenberggasse 20 (Kürzel SBG 20) Dienstag 18:30-19:45 Reuenthalgasse 1 (Kürzel RTG 1) Donnerstag 10:00-11:15 Seitenberggasse 20 Kürzel SBG 20 Montag OEV 2 19:30-20:45 Dienstag SBG 20 10:00-11:15 RTG 1 18:30-19:45   Donnerstag SBG 20 10:00-11:15   Monat 21. 28. 22. 29.   24.   September 12. 19. 06. 13. 20. 27.   01. 08. 15. 22. 29. Oktober 02. 09. 16. 23. 30. 03. 10. 17. 24.   05. 12. 19. 26. November 07. 14. 21. 01. 15. 22.   03. 10. 17. Dezember 11. 18. 25. 12. 19. 26.   14. 21. 28. Jänner 15 Termine OEV 2     16 Termine SBG 20 15 Termine RTG 1   16 Termine SBG 20