Meditation

„Lachen ist die Quelle der Meditation.“ (Bhagavadgita)

Anahata – Herz-Chakra-Meditation

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Meditation beginnt dort, wo der Verstand endet und das Sein beginnt. Es ist die Hingabe an den Moment, der Genuss, einfach das was ist, als befriedigendes „Ziel“ zu sehen; im Sinne von „der Weg ist das Ziel“.

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Veränderungen werden geschehen, aber nicht weil du sie erwartest, sondern weil du empfänglich und offen für den Moment bist. Du wirst staunen.

Wenn du das Reich jenseits des Verstandes, jenseits aller Gedanken und Worte erfährst, findet Meditation statt.

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